チャンピサージ
について
特別な器具は使わず、お客様は服を着たままでのんびりゆったりしたお気持ちで横になる（座る）だけ。
体の中でもストレスを感じやすい箇所（頭部、首、肩、上腕、顔）をゆったりほぐします。
ヘッドケア
チャンピサージ
そんな経験はありませんか？
頭に【触れる】ことは、肉体だけでなく、精神にも大きな影響を与えると言われています。
体をほぐすと同時に、こころもスッとほぐします。
宮城県内唯一のチャンピサージ専門サロンです。
英国LCICI認定ヘッドケア「チャンピサージ®︎」
ヘッドケアはこんな人におすすめ
- 頭痛・首こり・肩こりがある
- 疲れ目
- ストレスを感じている
- 耳鳴り
- 鼻詰まり・副鼻腔炎
- 寝つきが悪い
日頃から、肩こり、首のこり、目の疲れといった症状を意識することはあっても、頭のこりに意識を向けることはあまりないと思います。
実は、肩こり首こり、またイライラしたり気分が落ち込むなどの原因が、頭部の不調からくるものであることが多くあります。
身体中の皮膚は１枚で繋がっているため、肩や首に疲労がある場合、そこから地続きになっている頭にも同じくらいのストレスがかかっているのです。頭部の血流が悪くなるとリンパ液の循環も悪くなり、その循環の乱れが全身にも及ぶと言われています。
全身の不調は、身体のこわばりだけでなく、気持ちが沈んだり、不眠、不安などの症状にも現れます。チャンピサージによって外からの力を加えてほぐし、血液の流れを正常にすることで脳内の血液循環も正常になり、凝り固まった体が楽になるだけでなく、気持ちが明るくなったり、思考が明瞭に、視界がハッキリとして集中力が増すと言われています。
近年では大学や医療機関との共同研究によって、様々な効果が実証されています。古代インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」では「体・心・魂を健やかに保つには、頭部のケアが重要」と考えられています。
ヘッドケアプラン
オイルシッティング
合計70分
- ベッドに寝た状態で足先から頭皮までをじっくり丁寧に揉みほぐすコースです。
- オイルを使用してたっぷり時間をかけたトリートメント後は、羽が生えたような軽い足取りに。
ヘッドケア50分
- ベッドに寝た状態で肩甲骨から頭皮、お顔までしっかりと揉みほぐすコースです。
- ベッドに身をあずけ、 じっくり癒しのお時間をお過ごしください。
ヘッドケア30分
- 椅子に座っていただき、肩甲骨～頭皮までを揉みほぐすコースです。
- ゆったりとした気持ちで椅子に腰掛けて、微睡の心地よさをご体感ください。
*税込み価格です
フットケア
カンサヴァトキ
疲れやハリ、むくみを感じやすい箇所ではあるものの、ケアはおろそかになりがちですよね。
また、多くの現代人は足に合わない靴を履いているため、足を痛めたり疲れやすいともいわれています。
家事やお仕事で長時間立ちっぱなしで張りつめている足を、ゆったりほぐしてあげませんか？
フットケアはこんな人におすすめ
- 長時間立ちっぱなし
- だるい
- 目が疲れている
- ストレスを感じている
- 足がむくんでいる
- 体のほてりを感じる
- なんだかイライラする…
ベッドに横になっていただき、金属製(すず・銅・亜鉛)のボウルを使用して、リズミカルに、また、ゆったりとした手の動きで、足裏・足指・足首・ふくらはぎにアプローチ。
インドに伝わるツボ“マルマ”にアプローチするセラピーで、体のほてりや熱を鎮めて解毒を促し、肉体的な疲労・むくみの解消に加え、心のリラクゼーションにもとても効果的です。
アーユルヴェーダでは “病気は眠りにつく前に足のマッサージをする人には近づかない”と言われています。
フットケアプラン
- ベッドに寝た状態で足先から頭皮までをじっくり丁寧に揉みほぐすコースです。
時間配分はお悩みに合わせて当日お決めいただいて結構です。 - たっぷり時間をかけたトリートメント後は、羽が生えたような軽い足取りに。
- ベッドに横になり、金属製(すず・銅・亜鉛)のボウルを使用してリズミカルに、また、ゆったりとした手の動きで、足裏・足指・足首・ふくらはぎにアプローチ。
- 痛くないフットケアで、足裏がふわふわになり軽くなる感覚をご体感ください。
*税込み価格です
インド式
ハンドケア
インドに伝わるツボ『マルマ』に体の表面から優しく触れて刺激することにより、血流やリンパの流れを促し、慢性的な首、肩のこりを和らげ、指の関節や手首の関節の動きの改善も期待できます。
ハンドケアはこんな人におすすめ
- 血行促進・冷え性が気になる
- 肌のくすみ・目の下のクマが気になる
- むくみ解消
- 肩のこりを感じている
特定のマルマを刺激することで、注意力や集中力の向上、消化器系の不調の改善、疲れ目などを和らげます。
また、お客様の体質に合ったオイルを使用することにより、皮膚に潤いを与えます。
そして、現代の生活とは切り離すことができないストレスの軽減にも大変効果が期待できます。トリートメント中にリラックスして、うとうとされるお客様も多くいらっしゃいますよ。
ハンドケア（追加オプション）
- オイルを使いデコルテから指先までケア。
「触れる」ことで、脳から愛情ホルモンや幸せホルモンと呼ばれる『オキシトシン』の分泌を助け、癒しや幸福感が得られます。 - このハンドケアを通して、今のご自身の体調の変化に少しでも意識を向けていただけるようにお手伝いをさせていただきます。
*税込み価格です
チャンピサージについて
日頃頑張っている心と身体に極上の癒しを・・・。
健康な心身を保つ方法のひとつに、日頃のストレスケアに、ぜひチャンピサージを取り入れてみてください。
チャンピサージは、インドに生まれ１歳で全盲になったチャンピサージの創始者、ナレンドラ・メータ氏がセラピーを学ぶために英国へ渡り、それまでは英国にはなかった頭部のケアについて研究を重ね、アーユルヴェーダの要素も採り入れて有用性の高いセラピーとして体系づけられたものです。
ナレンドラ氏は、英国にインディアンヘッドマッサージを普及させた指導者としてその功績が認められ、2009年に英国王室より大英帝国勲章を与えられ表彰を受けています。
日本では、2003年にL.C.I.C.I.JAPANが設立され、医療機関や大学などと共同研究を重ね、研究・発表を多く行っています。
セラピールーム、病院、クリニック、介護や理美容分野など様々なところに導入されており、日本のマッサージの歴史を理解し、職種ごとのモラルを守りながら生活の質（QOL）を高めるお手伝いをしています。
L.C.I.C.I JAPAN公式ホームページはこちら
トリートメント後の注意事項
トリートメント後の好転反応について
緊張した肩や首、頭皮などの筋肉を緩めると、血行やリンパ液の流れが良くなり、細胞内の老廃物や有害物質が排出されることで、下記のような心身の変化がある場合がございます。
- 身体がだるく感じたり、頭痛がすることがある
- 排尿の回数が増える・尿の色が濃くなる、においが強くなることがある
- 腸の働きが活発になり、軟便になることがある
- にきびや目やにがでることがある
このような場合は心身に溜まった老廃物の排泄を助けるために、ノンカフェインの飲み物（常温の水や白湯、ハーブティーなど）を多めに摂り、早めの就寝など心身をゆっくりと休めていただくことをおすすめします。
このような状態は、お客様の身体が本来の健康な状態へ戻ろうとする過程で起こるもので、多くの場合2～3日でおさまります。
4日以上続く場合は医療機関の受診をおすすめいたします。
当サロンで行うセラピーは医療行為ではありません。
ヘッドケアを中心としたホリスティックなケアにより生活の質(QOL)を高めることで予防医療に貢献することを目指しています。